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    中秋國(guó)慶即將來(lái)臨,做好個(gè)人防護(hù),這份防疫攻略請(qǐng)收好!

    2021-09-16 02:31:24

    中秋國(guó)慶即將來(lái)臨,
    戰(zhàn)役仍在繼續(xù),
    如何做好個(gè)人防護(hù)?
    這份防疫攻略請(qǐng)收好!
    日常防護(hù)篇
    勤洗手
    手臟后,要洗手;
    做飯前,餐飲前,便前,護(hù)理老人、兒童和病人前,觸摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;
    外出返家后,護(hù)理病人后,咳嗽或打噴嚏后,做清潔后,清理垃圾后,便后,接觸快遞后,接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,要洗手或手消毒。
    科學(xué)戴口罩
    有發(fā)熱咳嗽等癥狀時(shí),就醫(yī)時(shí),擁擠時(shí),乘電梯時(shí),乘坐公共交通工具時(shí),進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí),要戴口罩。
    注意咳嗽禮儀
    咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾捂住口鼻,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。
    少聚集
    疫情期間,少聚餐聚會(huì),少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集的場(chǎng)所。
    文明用餐
    不混用餐具,夾菜用公筷,敬酒不鬧酒,盡量分餐食;食堂就餐時(shí),盡量自備餐具。
    遵守 1 米線
    排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),要保持 1 米以上社交距離。
    常通風(fēng)
    家庭人多時(shí),房間有異味、油煙時(shí),有病人時(shí),訪客離開(kāi)后,多開(kāi)窗通風(fēng)。
    做好清潔消毒
    日常保持房間整潔。處理冷凍食品的炊具和臺(tái)面,病人及訪客使用的物品和餐飲具,要及時(shí)做好消毒。
    保持廁所衛(wèi)生
    勤清潔廁所,馬桶沖水前蓋蓋,經(jīng)常開(kāi)窗或開(kāi)啟排氣扇,保持地漏水彎有水。
    養(yǎng)成健康生活方式
    加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律,保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
    疫苗接種
    響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策,積極配合疫苗接種,保護(hù)個(gè)人健康。
    疫情防控需要每一個(gè)人的努力
    做好個(gè)人防護(hù)
    就是為抗疫做貢獻(xiàn)
    點(diǎn)擊下方圖片了解我司防護(hù)服口罩檢測(cè)設(shè)備

    來(lái)源:福建日?qǐng)?bào)·新福建客戶端、健康福建、福建省衛(wèi)健委官網(wǎng)、
    中國(guó)健康教育、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心、中國(guó)疾控動(dòng)態(tài)、
    福建新聞聯(lián)播、福建臺(tái)融媒體中心、福建疾控等
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